樂善堂楊葛小琳中學

優異獎 – 樂善堂楊葛小琳中學

負責學生：

譚家恒、何森儀、溫鎧圯、鄭浩賢、何鈞亭、蔡東翰、廖蕊熙、丁芷婷、黃書濰

計劃督導老師：

何冠榮老師、朱婉雅老師

活動名稱	舉辦日期	內容簡介
體育課堂講授禁毒主題	2022年4月	健康體育大使會透過搜集吸食大麻和氯胺酮的禍害、販毒的法律後果及如何慎防誤墮毒網等資訊，再配合禁毒宣傳短片向同學講解拒絕毒品訊息。
班際體育比賽(籃球和排球)	2022年4至5月	受疫情影響，班際籃球、排球比賽改在體育課進行，各班分別利用體育課進行班際比賽，成績由各班的健康體育大使收集後，定出獲勝的班別。
「1+1」去脂增「機」計劃	2022年5至8月	參與該計劃的學生需滿足BMI指數29或以上的要求，並可攜帶一名同學共同參加。該計劃透過電話通訊群組和體能訓練程式鼓勵學生每天參與運動。此外，教練會根據學生的個人情況設計有趣且具針對性的體育活動，包括每週兩次進行四小時的帶氧運動，計劃為期三個月。

學生感想

受到疫情影響，「動敢抗毒」計劃的活動時間一再延後，加上要兼顧繁重的學業，面對時間不足的問題，我們都感到壓力。幸好，我們在老師的協調和指點下，大家都願意付出時間和相互體諒，最終成功地克服了這些困難。透過這個計劃，我們學會了在適當的時候尋求協助，並需要預備多個應變方案，以免在出現突發事故時變得不知所措。最後，我們要感謝體育老師的悉心指導。

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